脳天直撃モチベーション

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人のモチベーションを笑うな

今回も出来てませんでした。  
はぁ・・・。
ダメだったことでガッカリな気持ちと共に
私自身 環境の変化があり、いろいろ悩んでおります。ここにきて仕事が楽しくなってきてしまい 今子供が出来たら困るなーとさえ思うほどに。ややモチベーションが下がってきています。うちの配偶者は今 失業保険で生きているのですが、ようやくいい物件に巡り会い、申し込みを入れました。(脱サラして BAR開業予定)

これが受かったら 更に毎日が楽しくなってしまいます。しかもお互い忙しくなるし・・・。本当に子育てなんて出来るのでしょうか。

また迷い道に入った私の思考ですが、前にも書いたように それでも行動はブレなく妊活続けます!
今回の私の卵子とお兄の精子は ロミオとジュリエットのようにアンハッピーエンドでした
ポチッといただけると嬉しいです


モチベーション翼ある人

前回の記事モチベーションについての補足です

ダイエットに関する情報を得て、
さぁ、やろう??
と決めてからきつくなったり飽きたりして三日坊主・・・
なんてことありませんか??笑
本当にこれ効果あるのかな??なんて
速攻性がない限りモチベーションを保つのって難しいですよね・・・。
私が最初にやったトレーニングは
ダイエットDVD
(モムチャンダイエット、トレーシーメソッド)
スクワットチャレンジ
ながらトレーニング
念入りリンパマッサージ


です
ダイエット始めって何やっていいかわからないからダイエットDVD・・・
神アイテムでした??
あもちろん毎日はやってなかったです
週に3.4回を目標にやってました
トレーシーメソッドは今もお世話になってます(めっちゃキツイ・・・笑)
身体の変化ですが、個人差はあると思います。
私の場合ダイエット前までは運動とは全く無縁生活をしていました。
岐阜に来てからはほぼ車生活でした
そしてダイエットを決意してから
こちらをご覧ください

部屋の明るさで写真の色が違うことは

ご了承ください



 1ヶ月目
自分でなんとなく筋肉が付いたのかな?と思い始める。
しかし周りは気付かない・・・笑


2ヶ月目
下半身痩せを中心に筋トレしてたので、
少し引き締まったかな?と思い始める。

・・・でもまだまだ周りには気づかれず


3ヶ月目
鏡で見ると少し引き締まったように感じてくる。
ようやく、ビフォーアフター写真がインスタで載せれるようにまでなる。笑
久しぶりにあった友人には痩せた?と少しずつ気づかれるように!??
と、こんな流れですが
トレーニング効果が出るまで私の場合
3ヶ月かかりました
なかなか効果出ないな?
速攻性ダイエットを求めてるあなた??(笑)

とりあえず3ヶ月は続けてみてくださいね
もやってます
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