モチベーションの使い道っていろいろあるよね♪

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モチベーション 便利でカッコよくてどこにも無いもの作ってます

Oisixを始めて2ヶ月経ちました

おいしい野菜や近所のスーパーでは売っていないような食材が揃っていて

届いた時はもちろん、注文する時も楽しんでます

一番便利に感じているのはという

食材とレシピが揃っているキットです

先日、ミスユニバースジャパンの公式栄養コンサルタントとして活躍されていた

エリカ・アンギャルさん監修のキットを発見~

ミーハーなので…迷わず注文でした。

エリカ監修 ささみのタンドリーチキン&キアヌとケールの美サラダ

(チキンに添えている野菜とスープは別途用意したものです)

抗酸化成分、良質の脂質、たんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維たっぷりの

まさに美レシピです~。

キット内容はこんな感じでした。

野菜の彩りがきれい

完成した美サラダです

キアヌ…クセがありますね…

(家族は「健康のため!!」と言って食べてました

私は好きですが)

その他、最近注文したを紹介します。

野菜たっぷりそぼろのジャージャー麺

(もずくスープ、ゴーヤサラダ、梨は別途用意しました)

簡単でおいしくて、夏休みランチにぴったりでした。

やわらかイカの八宝菜風塩だれ中華丼&山椒香る、おかひじきの四川風サラダ

2人前を家族で分けたので、別途冷奴と白菜サラダを用意しました。

イカが本当にやわらかくて…。

こういうなかなか手に入りにくいおいしい食材や

自分で揃えにくい物だとよりキットの便利さを感じます。

コクあり!彩り野菜と豚肉の冷しゃぶうどん

(にんじんのポタージュは別途用意したものです)

これは本当においしくて、はまってしまいそうな味でしたが

野菜を揚げ焼きしたりうどんをゆでたり大根をおろしたり…

ランチで作るには結構手間がかかった気がします

白身魚のたまご入り野菜甘酢あんかけ&キャベツと香り野菜の中華風スープ

(サラダ、冷奴、焼きナスは別途用意しました)

残念な盛り付けですみません…

お魚料理、レパートリーが少ないのでキットで試せてよかったです。

野菜もたくさん食べられるレシピでした。

あと…

こちらはキットではないのですが、クラムチャウダーとねばねば野菜の

冷凍食品も試してみました。

ねばねば野菜を冷奴に乗せたら、暑い日にうれしい一品が

クラムチャウダーは野菜を少し追加してかさましして家族分の量にしました。

、やっぱり便利です。

料理を作ろう!とモチベーションが上がるので、今後も続けるつもりです

>>私のお試しセット体験記事です→「」

    

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 ROOM始めました!
少しずつですが…自分で使っているものをメインに紹介したいと思います。
参考にしていただければうれしいです^^

モチベーションよろしく。

こんばんは
はじめましてのかたはこちら→
本日、2回目の記事です
今日は質問でも頂いていた、
【ダイエットのモチベーション】
についてです
お盆中の忙しい時期だとは思いますが・・・
みんなでダイエットのモチベーションをあげていきましょ企画(←今思いつきました。笑)

※詳細は下の方に書いています
関連記事はこちら→
まず、きっかけとなったのがこちらの不意に撮ってもらった写真。。

↑次女企画??みたいになってますけどスタンプ押し忘れただけで次女は関係ありません

撮られるまで気づかなかったんかい
と言わんばかりのどすこい写真です

ご質問、ありがとうございます

ダイエットにモチベーションは付き物ですよね・・・
私は今まで沢山ダイエットをしていたものの、
失敗続き&いつの間にかやめている
中途半端ダイエッターでした。
それまでは、
なんとなく3キロ痩せたい・・・とか、
なんとなく痩せたい・・・とかで
【明確な、こうなりたい??といった目標を持っていなかった】
ことが原因でした。
このタイミングで是非みなさんにお聞きしたいです!!
よければどれか1つ、選んで教えてください
①、ダイエットに成功している自分は、どんなスタイルになっていますか?


②、1年後どんな自分になっていたいですか??


③、どんな服装を着ていたいですか?


未来の自分をイメージしてみてください
そうすると未来の自分になるには、
どう行動すればいいかな?なんて、少しだけ生活スタイルが変わります??


??今日からできる自宅トレーニング??


 

 



 






 

??人気記事はこちら??

 

(←産前、普通体型だと思っていたけれど・・)







 

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