モチベーションざまぁwwwww

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モチベーションを語れる上司より、スポーツを語れる上司の方が、取引先に食い込んでいる。

体重 87.30㎏
体脂肪 46.1%
前日より
体重 ±0㌘
体肪脂 -0.2%
スタートより
体重 -12.60㎏
体脂肪-5.1%
こんにちはゆかちんです
体重の変化はなかったけど
体脂肪が減ったからかな
まぁ、体重が増えるとモチベーションが
カナリ下がるから上出来
今日は雨がすごい降っていて
一時、外が見えにくいぐらい降ってます
夜のウォーキングは休まず
ポンチョを着て歩く予定
見た目は早足で歩くてるてる坊主
恥ずかしいけどそれより痩せたい
しかも最近、彼が残業続きで
ウォーキングは1人で行っているん
ですがポンチョ着用しての
1人ウォーキングは初めて・・・
私の性格だと1日休むとそのまま
ずるずると怠けたり
「今日はやる気が出ないから」とか
色々な理由をつけて行かなくなるので
ウォーキングは休みたくない
きゅうりの消費が少し進んだけど
まだまだたくさんあるので
キャベツダイエットは今日もお休み
今日もきゅうりダイエット頑張ります

モチベーションであらゆる困難と闘うページ

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同じように辛い状態から
乗り越えてきたわたしだから
不倫婚外恋愛に悩んでいる方を応援したい!

キラキラときめき発見隊?
ポジティブ隊長まるたんです




おはようございます
またまた、今日から通常運転??
時間とお金は自分で作る!
特に時間を意識して
過ごすぞー!!!と意気込んでます
昨日マンツーマンを申し込んでくれた方が
「分かったつもり」という
私の言葉を読んで申し込んでくれたそうなんです
みんな、今の状況を何とかしたくて
色んな方のブログを読み漁り
知識だけが増えていくんです
・それを一つずつ実践する!
・結果がすぐ出なくても諦めない!
・コツコツ継続する!
私も何かを学ぶとき
その瞬間は「やるぞー!」って
意気込むんです
それが時間と共に
1人だとモチベーションを保つのが難しくて
今日ぐらいいっか…
また明日からやろう…
そんな思考に襲われるんですよねー

安心して下さい
人間の、元に戻ろうとする機能が
働いているからなんです。
だからと言って
安心して何もしなければ今のまま… 
変化はありません
 
それを理解した上で
継続するか、しないか・・・
あなたが憧れている人たちは
全員と言ってもいいほど
継続する努力をしています
出来ないのは
◆人間の機能だからと開き直るのか
◆環境を整えて学ぶ努力をするのか
どちらを選択すればいいかは
一目瞭然ですよね
悩みが本気の悩みなら・・・
お金を払ってでも、どんなことをしても
悩みから解放されたい!
現状を変えたい!!!
お金の心配ばかりして出し渋るのは
それほどの悩みではないという事。
もしくは悩んでいる自分が好きで
悲劇のヒロインを選択しているという事。
それを理解すれば
悩みが悩みでなくなります。
分かったつもりで終わるのか
そこから抜け出すのか
全て自分で選択してますからねー
誰かの他人軸ではなく
自分軸で生きるとシンプルで楽ですよ


あなたとあなたの周りも笑顔が増えますように
 
笑顔溢れる素敵な1日を今日もありがとう

 


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