どこまでも迷走を続けるモチベーション

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モチベーション規格外商品はネットでお取り寄せできます

みなさんこんにちは

㈱ホスピタリティ&グローイング・ジャパン

事務局です

 

 

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言葉を変えると部下が動く?
~LABプロファイルR特別講座のご案内~
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部下が、モチベーション高く
自分の願った通りに動いてくれたらいいと思いませんか?
 
今回は、部下や人とのコミュニケーションにお悩みの方へオススメしたい
『LABプロファイルR特別講座』のご案内です。

部下のこんな状況に、お困りではありませんか?

多くの方が抱えるこんなお悩み・・・
 
・責任のある仕事を敬遠する
・いつもマイナスな面ばかり見ている
・同僚とうまくいっていない
・会社の決定に対してネガティブ
・新しいことを依頼しても消極的
・「わかりました!」と言ったのに行動しない  など

実はこれ、
「LABプロファイルR」の技術を使うと

解決策が見えてきます。

LABプロファイルRを実践すると・・・
 
ネガティブとは何なのかがわかります

相手によって、指示を使い分けられるようになります

どんな仕事の仕方が合っているのかわかります

部下に合わせて伝わりやすい指示ができるようになります

ストレスなくコミュニケーションがとれるようになります
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なぜ、このような変化が起こるのでしょうか??

LABプロファイルとは・・・
相手が発する「言葉」から、その人の“思考の傾向”を読み取り
相手の「受け取りやすい言葉」を使うことで
スムーズなコミュニケーションがとれるようになる技術です。
 
「相手の心に響く」言葉を投げかけるテクニックのため、
【 影響を与える言葉の魔術 】とも呼ばれています。
 
そして、LABプロファイルは“技術”です。
練習をすれば誰でも身につけることができるのです。
 
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実際に、多くの方が変化を感じています

今までは漠然と言葉を使っていたことに気づかされました。
受講後、部下の言葉を意識して聞いてみると、
自分とは真逆のタイプだと気づきました。 
部下の心に響く言葉を投げかけるように意識したところ
やる気を持って仕事に取り組んでくれるようになりました!
(人材業界・管理職R様)
 
座学⇒お手本を見る⇒実践練習 という流れがわかりやすかったです。
フォローも行き届いていて、職場の部下にすぐに実践することができました。
部下育成のために受講しましたが、
他部署の人とのコミュニケーションも非常に円滑になりました。
(小売業界・人事責任者K様)
 
「指示」への理解が深まりました。
講座で学んだことをさっそく従業員に活用し、
接し方を変えたところ、以前よりも理解が深まったようで、やる気を持って自主的に動いてくれるようになりました!

飲食業界・役員M様)
 
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ご自身で体感してみませんか?

LABプロファイルの講座は2日間、
講座終了時には
新しい感覚で人と接している自分に気がつくはずです。
 
ぜひご自身でその効果を体感してみてください!
 
 
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講座詳細

【開催日程】
新宿校:6/21(水).22(木) 【フォローアップ6/23(金)】

 ご参加いただいた皆様、ありがとうございました

新宿校:9/13(水).14(木) 【フォローアップ9/15(金)】

 
【時間】
10:00~17:00 (お昼休憩あり)
 
【受講料】
Ⅰ.スタートコース (2日間の講座のみ):
  80,000円(税別)/1名様
 
Ⅱ.スタートコース+フォローアップトレーニング (3日間):
  105,000円(税別)/1名様
 
Ⅲ.フォローアップトレーニングのみ (3日目のみ): 
  25,000円(税別)/1名様  
 (※Ⅲはスタートコース修了者が対象)
 
 
【詳細・お申込みはコチラ】< /span>

 
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日本では数少ない
LABプロファイルRコンサルタント&トレーナーの資格を持つ講師が
「部下のやる気を引き出す」ための特別講座を開催いたします

お仕事に、プライベートに、ぜひお役立てください

ストップ!モチベーション!

みなさま、こんにちは

本日は、8月10日(木)のダイエット記録です

?愛されBODYを目指して?

?食事とトレーニングを中心に身体作り頑張っています?

?LOVEトレ46日目?

?木曜日?

加圧トレーニングの日でしたが、

残業により行けなかったので、ジムトレに変更です!

本日は?

?LOVEトレ?

?1ヶ月半の結果?

についてです?

?LOVEトレ?を始めて、

1ヶ月半が経過しました?

忙しい日々の中で、

すごく集中して過ごしておりましたので、

あっという間の1ヶ月半でした

そして、

一旦の目標にしていた、

お盆もやってまいりましたので、

結果報告といたします?

結論、

全体的に、ぎゅっと引き締まりました?!!!

特には腹筋です??

そして、

当初不安視していた、

お腹の皮のたるみは、

かなり改善されました??

上のお写真でわかりにくいので、

腹筋の接写?

こちらのお写真、

お食事直後+水分1Lほどいただいた後です?

そんな状態でも、綺麗な腹筋をキープできるようになりました?

意外だった太ももも、

細くなってきました?

このショートパンツ、

歩き出すと、ずれまくりで大事件でした

突然お膝までずるっと落ちてしまいそうなほど

昔着ていたショートパンツです

課題

①思っていたほど、脂肪が落ちなかった

②やっぱり脂肪は簡単に落ちないので、

 身体作りの成果を出すのに、最低3ヶ月は必要

③脂肪が落ちなかったので、

 二の腕だけ綺麗にラインが出ていない

昔、もっともっと

ストイックに身体作りを行なっていたとき、

1ヶ月ほどではあんまり大きな変化はなくて、

2ヶ月目ほどから、

目に見える引き締まり感、

がありました

今回も同じなのだろうと思っています?

腹筋、太もも、

引き締まり感はありますが、

まだまだ脂肪があるので、

この脂肪を落として、

完成だと感じています

大きな筋肉なので、

表に現れやすいだけで、

まだまだつまめる脂肪があります

脂肪ではなくて、

余った皮

なのかもしれないので、

健康的な脂肪

になるまでを

目標にいたしました?

ですので、

お盆までの計画を変更です!!

?LOVEトレ?

引き続き、頑張ります!!!!

トータル3ヶ月が目標です?

食事面では、

脂質と糖質とカロリーをできる限り抑えています?

1日1食は今後も変わりません?

運動面は、

有酸素運動を行わず

筋トレメインです?

せっかくなので、振り返りです??

初めて加圧スタジオに飛び込んだのは、

6月29日でした?

?大好きな人に可愛い?と思ってもらいたくて?

?思い切りました?

?なりたい身体は?

?愛されBODY?

数値的なもの、

今の私には、

脂肪だけ増えていっていないか、

のチェックのためだけに使っています?

口にしている内容と、

運動のバランスを見て、

明日からの身体づくりに生かすためです?

ですが、

せっかくですので、

アップしておきますね?

体重

 

体脂肪率

 

内臓脂肪レベル

 

BMI

 

ずっと意識していることは、

?ベストを尽くすこと?

です?

仕事や家のこと、

沢山やることがある中での

身体作りです

身体作りだけにかたよっても、

より良い人生は送れません

社会人としての責任を果たしながら、

私の人生を豊かにできること

そのためには、

バランスがとっても大切です

身体作りのベストを尽くす

ために、

このバランスが崩れないように

強く意識しています?

?LOVEトレ?

3ヶ月後は、9月末です?

1日1日を大切にして、

頑張ってまります??

それでは、8月10日(木)のダイエット記録、いってみよ?

体重計

増えたけれど、現在、便秘+寝不足+疲れがたたっていて、

身体はむくんでいます

   

夜トレーニング+プロテインなので、最近、夜はアップしています?

やることやっていたら引き締まっていくので、気にしません?

   

猫様に「相手して?!」の頭突き攻撃を受けながらの撮影になっています?

1日1食

お腹いっぱい

朝ごはんダイエット

栄養満点バナナジュース

食事制限を行なっているので、意識して、ナッツの良質な脂質を摂ることにしています?

現在、糖質、脂質共に、できる限りカットしているので、ナッツは若干増量中?

甘酒少なめです?

 

?栄養満点バナナジュースの材料?

バナナ?

素早いエネルギーチャージとデトックスのため?

無脂肪牛乳?

脂肪になる元、カロリー、脂肪が抑えられていて、特に脂肪が優秀です?

  

甘酒?

お砂糖使用していないのに、甘いです?

脂肪燃焼効果があります?

  

湯呑みで一杯いただくより、バナナジュースにINしちゃいます

 

黒ごま沢山

 栄養のため?

 

サンフードのレッドマカパウダー(酵素入り)

 生理対策のため?

ゴールドジムの、ソイプロテイン

 筋肉のため?

ミッシーリストの美力青汁ヘルシー

 栄養のため?

ミックスナッツ

良質なオイル摂取のため?

 

ヨーグルト

腸を綺麗にするため?

「小岩井生乳ヨーグルト クリーミー脂肪ゼロ」?

こちらは糖分入っていないので、安心!

脂肪ゼロヨーグルトの中では、一番好き?プレーンそのままでも、お砂糖なくいけちゃいます?

原材料名:生乳のみ?

 

脂肪分ゼロヨーグルトは、酸味が強くなりすぎるのか、割と甘味が使用されているので要注意です!

裏面見ましょう?

19品目朝ごはん

 酵素と筋肉の元が沢山???

?メロンとスイカー?

フルーツから酵素を沢山いただきます?

食後にもいただきたくなったので、最後に少しいただきました?

 

メロンは酵素の塊で、1日ポカポカ、代謝が上がります?

スイカは、デトックス効果があります??

お味噌汁?

血流促進・デトックスのミョウガと、鉄分の小松菜をIN?

この木曜日から、デトックス効果のあるえのきも追加しました??

 

本日のメイン??

お刺身3種盛り?

マグロ、ハマチ、サーモン?

良質な脂タンパク質を摂取できる、まさしくダイエットメニューです?

せっかくだから、ミョウガも一緒に?

?鳥もも肉のグリル?

?豚ロースのグリル?

?鶏胸肉の塩麹漬け焼き?

?豚ブロックの素ゆで?

こうやって、4種のお肉をいただくと、

脂の多いお肉がよく分かります?

お肉のサラダ巻き用の、レタス?

お肉に巻いてレタスをいただくことで、ドレッシング不要になります?

カロリー・塩分・糖分・脂質全てカットですー!!!

ゆでアスパラガス

赤ピーマン

サラダ巻きのトッピングです?

と、ぐいぐい入り込んでくるチビさん?

アスパラガスと赤ピーマンもダイエットに選ばれるお野菜です??

本日の注目??

サルサソース?フロムメキシコ?

 

100gあたり、エネルギー28kcal、たんぱく質1.0g、脂質0g、炭水化物6.1g、なんですー?

この瓶に240g入っていますが、一色で100gもいただきません

少量をお味のアクセントに使用するだけですので、朝一にいただく内容として、ほぼ、身体に影響のないディップソースです?

ハラペーニョ(唐辛子)にカプサイシン成分があるので、3時間ほどは、代謝を高め続けてくれます??

はい?

こんな感じでいただきました?

   

お味、あんまり美味しくないです泣

でも、気分転換しないと続けられそうにないので、

今後のためにも、身体に良くて、

美味しいアイテムを探していまいります?

オムレツ?

卵1.5個分程?

玉子だけでオムレツ作っています?

オイルも塩分も何もなしです?

少し、卵欲が出てきました?

カフェオレ600ml?

ルイボスティー?

ぶどうジュース?

コーヒーのカフェインは、脂肪燃焼に効果的?

ぶどうに含まれるポリフェノールも、ダイエットの味方だよ?

ジムトレ後のプロテインは必須

 

自宅ではルイボスティー?

 

会社のお茶は、ルピシアのキエラ?

特段ダイエット向き、デトックスを売りにしているものではないですが、成分は素敵です?やっぱりポカポカ度が増します?

  

この日、

納豆の準備をうっかり忘れていますテヘヘ

現在の炭水化物抜きについて

7月27日より8月お盆まで

主食の玄米を抜いています?

主食だけではなくて、全体的なメニューを「筋肉をキープしながら脂肪だけ減らす」内容に特化しています?

今回は、8月のお盆までが当面の終了期限です?

ワークアウト

総歩数 5、615歩

残業で加圧に行けず残念すぎます!

 ジムトレ行きましたが、眠くて眠くて集中力切れ切れ頑張りました!!

 デコルテ、二の腕、腹筋、ラウンジ(脚やせ)、4kgダンベルでスクワット

デトックス

7時のお通じ 90点

 

最近お通じちゃんとありましたが、

 一度便秘ぽくなった分が溜まっている感じがしていて、

 それが解消されました!!

 でもまだすっきり感なし

デトックス無くして、

 ダイエットの成功はありません!!

久しぶりにエビアン700MLいただきました?

身体の状態

4時40分起床

 睡眠時間6時間

 22時半消灯

痩せ期

全身ポカポカなのは、メロンの力?

 メロン様に感謝?

8時からもう眠い

 1日中眠い

疲れが取れていないことと、

 睡眠時間が取れていないことで、

 身体が猛烈にむくんでいます!!!

二の腕がビリビリ効いていて重いで

 やっぱり加圧トレーニング、

 というか、パーソナルトレーニングは、

 効かせたい部位にダイレクトに効いています?

身体の変化

身体がなんだか大きくなりました

体重もアップです

でも、すごい引き締まり感があるし、

 ラインがかなり細くなりました

朝から腹筋がしっかり見えて

 モチベーション上がります!!!

翌日から、3連休です?

脂肪がつかないように、食事面、運動面、

考えて過ごしたいと思います!!!

本日も、お読みくださりありがとうございます

引き続き、?LOVEトレ?頑張ります

素敵な日曜日をお過ごしください

ブログへお越しくださりありがとうございます

80㌔だった私
2016年9月からダイエットを始めました
4ヶ月で20㌔の減量後、42㌔を目標にダイエット中です

お腹いっぱいのダイエットとして、
1日1食と日々のトレーニングが日課です

コメントにいて
現在コメントの返信をおこなっておりませんが、いただくコメントは有り難く拝読しております
時間が取れず申し訳御座いません

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