モチベーション ほんとは言いたいことがある

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こんばんは

はじめましてのかたはこちら→


踏み台昇降1週間チャレンジラスト日
チャレンジに参加してくださった方?
見守ってくださった方もありがとうございます
1人でただやってるだけだと腰がなかなか上がらない中、この1週間コメントを見る度にやらなきゃとモチベーションを上げていただきました
生理前でいつもなら身体が浮腫んでるのですが、今回はスッキリしてきた気がします
特に変わったなと思ったのが、
かなり汗をかくようになりました!!!


確実に基礎代謝が上がった!!気がします
みなさんはどうでしたか???

次は、八月終盤あたりにSTARTする予定です\(*???*)/?
帰省太り解消しましょうね…
先日のひまわり写真
同じ場所で、二年前に撮った写真です(・∀・)
・・・二年前の方が年齢は若いのに完全にオバチャン(・∀・)



??今日からできる自宅トレーニング??


 

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(←産前、普通体型だと思っていたけれど・・)







 

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タイ修行も小さな怪我はありましたが無事走りきり帰国しました!

ケムジムのみんなには本当に感謝です!
こんな練習は絶対他ではできない
信頼関係があるからこそ遠慮なくバチバチやることができる!
前半はヨードウィチャーに
後半は試合前のペッダムにだいぶシゴいてもらえました
間違いなく今の自分が自分史上最強だと断言できます!
あとは体重調整と最後の仕上げをキッチリやって本番に備えます

こちらは今回パワーアップのためタイで10キロのハンマー(木刀のように振るとパンチ力つきます)と7キロのメディシンボール(腹筋中心に色んな筋トレができます)を買ったやつ

もちろん持って帰るの無理なので寄贈してきました!
そして今回、練習の合間に色々考えることが多かったです
疲れた中で自分と会話していかにして乗り越えるかを考えてきました
その中で自分が戦う意味はなんだと思って考えたときに、新たな思いが出てきたので書こうと思います
なんのために戦うのか、勝ってなにをしたいのかはキックを始めた当初からはだいぶ変わってきてます
変わらないものもあるけど
最初は「有名になって他人に認められたい」という思いが強かったです
今はそういう気持ちはほとんど無くなりました
最近は応援してくれる人がたくさんいて、その人達と一緒に勝って喜べることと、壁を越えて行く楽しみがモチベーションです





また「1つのことに全てを賭けて命を燃やしたい」という思いだったのも変わってきてます
キック一本じゃなく、自分の目標に向かって色んなことに取り組みたいっていう風に変わってきてます
変わらないのは「人間的に強くなって立派になりたい」ということ
全然まだまだなのでこれからもキック通して成長して理想に近づいてこうと思います
で、今回新しく出てきた思いっていうのが
うつ病や自分に自信が無くて変わりたいという人の励みになれないかということ
以前ブログにも書いてますが自分は約5年間うつ病で引きこもりを繰り返す生活をしてました
どうしょもない自分と自分の人生から逃げて死のうとしました
自信が無く、自分のことしか考えられない人間でした
今でもどうしょもないところばかりですが
そんなうつ病引きこもりだったどうしょうもない自分が、自信がある強い人間に変われるということを示すことでうつ病や自信が無くて悩む人の励みになれるんじゃないかと思ったのです
もし自分がうつ病だったときにそういう人がいたら
「チャンピオンになるような人でもうつ病にかかったりするんだ、うつ病は誰でも起こりうる病気なんだ」と自分を責める気持ちが軽くなったと思うし
「今は弱くて情けない自分でも変わることができるんだ」というふうに、希望と言ったら大袈裟だけど励みになるんじゃないかと思ったのです
もし自分の戦う姿を見て1人でも勇気付けられたら自分が戦う意味があるし、めっちゃ嬉しいなと、そういう選手になりたいと思ったわけです
そういう選手になるには大変だろうけど
凡人の自分がリングで戦う意味はそういうところにあるんじゃないかと思います
実際ただの独りよがりかもしれないけど
誰に迷惑かけるわけでもないし
そう思って戦えたらやる気出そうなので勝手にそう思うことにしました
だから自分が勝ち続けて上に行ってどんどん発信していきたい!
ブログでももっとうつ病やメンタルのことなんかを書いていきたいなと思ってます
けど思いついたばっかなので正しいのかわからない
正しいならきっとうまくいくし、いかないなら違ったってことでそのときはドンマイ
以上ちょっと真面目くさすぎる内容のブログ更新でした!

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