郵送にはどうしても我慢できない

郵送

ラーメン屋で隣に座った熟年カップルが大声で郵送の話をしていた

今日はあいにくの雨でしたが、祖父母に会いに行ってきました。
普段は多忙な妹もお盆休み中で、母も私もそれぞれ自主練の日々なのでいつもより時間を合わせやすく、母と3人で行ってきました。
実家のご近所さんだった方と現地で合流。
今はお互いお引越ししちゃいましたが、お墓は今でもお隣さんなのです。
お世話になったそのご近所さんのおじちゃんと うちの祖父母に手を合わせ、ちょいと思い出話をしてクスクス笑ったりする、穏やかな時間。
ほんとに毎回、笑ってばかりいるこのひととき。
いつも、いつでも、しんみりすることのないこの時間は、祖父母やおじちゃんが繋いでくれたご縁が笑いに溢れていたからなんだろうな。
今日ばかりはひとり芝居のことはお休み、と決めていたのだけど、「今度、着物でひとり芝居に挑戦するよ」とご報告。
呉服屋だったおばあちゃん、喜んでくれたかなぁ☆
きっと本番も祖父母2人揃って見守りに来てくれるでしょうよ。
そのあとは4人でスパへ。
このところ凝り固まってどうにもならなかった肩首の滞りをヘッドマッサージで流してもらい、電気風呂やサウナ×水風呂で疲れを癒し、塩蒸しサウナでお肌スベスベ、露天風呂でゆったり。
今日は脳みそ休演日のはずでしたが、やっぱり露天風呂に入りながら台詞をブツブツ(笑)
あくまで休演日なのでふわっとしかやらなかったけどね(^◇^;)
お風呂あがりといえばやっぱりコレ。

瓶のコーヒー牛乳だよね(o´艸`)

☆出演情報☆
?New?
一人芝居ミュージカル短編集Vol.3
2017年9月2日(土)~12日(火)
新井薬師 Special Colors
\4.000
飯野扱い専用申込み
ミュージカル「MEMPHIS」
2017年12月2日~17日
新国立劇場 中劇場
*公演スケジュール、出ました!
チケットお申込み、承ります。
チケット一般発売7月29日(土)10:00?
清水孝宏 3rdアルバム「一輪の花のように」
iTunes、Amazon、レコチョク、Music.jp、LINE MUSIC等
飯野めぐみがカバーした「絆」含め、全曲ダウンロード販売中♪
「1789?バスティーユの恋人たち?」
ハイライト・ライヴ録音版CD発売!
「kinkyboots」
日本人キャスト ライブ盤CD 
アミューズオンラインショップ「アスマート」にて限定発売中!
「H12」DVD、CD発売中!
パンフレット、限定増刷??
《チケットお申込み》
※こちらからのメールが届かない場合がありますので、チケット専用アドレスの受信設定をお願いいたします。
件名に作品名を
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⑤チケット郵送先
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※お申込み後のキャンセルはできません。
以上を明記し、上記のアドレスまでお申し込み下さい。

郵送変身は感動。

ごはんとスープだけでも十分。

ごはんと味噌汁でしっかり滋養。

それに常備菜が1-2品あったらもっといい。

そんな生活を実現する、

滋養ごはんと毎日スープ通信クラスのご案内です。

「栄養のあるものをもっと簡単に作りたい。」

「毎日のごはん作りが一向に楽にならない!」

「ごはんと味噌汁しか作る時間がない!」

「子どもが小さすぎて大変すぎる!」

「何か工夫したらもっといい食卓になる気がしている!」

そんな方のためにお届けします。

こちらの通信クラスは、

ごはんと汁物プラス一菜で栄養ばっちり!
簡単につくり、継続することができる!
料理が苦手でも大丈夫!
もちろん野菜も滋養もたっぷり!

ごはんと汁物+一菜で滋養満点となることを目指し、

毎日のごはんをより簡単に作り、

実践し続けられる滋養ある食生活をサポートします。

この講座を受けていただくと・・・


短時間で滋養あるごはんを作ることができる。 
献立に悩まない!

ごはん作りの重圧から解放される!

料理本来の楽しさを知ることができる。
無理なく滋養あるごはんを続けた結果健康になる。

こんな方はぜひどうぞ!


毎日が忙しくごはん作りがおっくうと感じている方。

もっと栄養のあるごはんを家族に作ってあげたい!できれば簡単に!!
食生活が乱れている!と感じている!
手軽にバランスを取りたいと思っている方。

以下カリキュラム詳細になります。

◆滋養ごはんと毎日スープ通信クラス◆

1カ月毎3つずつ、滋養ごはん×汁物+一菜をご紹介します。
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1カ月目 滋養ごはん×汁物入門。

ごはん×汁物を作るにあたって知っておきたい基本について。
おいしいごはんの炊き方。おいしい汁物の作り方。

常備しておきたい食材。

・いれるだけ!簡単滋養アップ食材と使い方

・基本の出汁から作る簡単スープ(煮干し かつお節 昆布)
・おいしいお米の炊き方

・組み合わせ自在!炊き込みごはんマスターになろう!

2カ月目 まごわやさしいを滋養ごはんとスープから。

まごわやさしい入門。
安心!まごわやさしいを滋養ごはん×汁物から。

・まごわやさしいを毎日いただく秘訣。

・冷凍しておくと便利なもの大丈夫なもの。
・乾物と仲良く、日々いただく!

・旬と仲良く!混ぜごはんマスターになろう!

3カ月目 続ける滋養ごはん×汁物ライフ。

日常続いていくごはんづくり。時短効率のポイントはここ!
ちゃちゃっと作りたい滋養ごはん×汁物。

旬を学び、日々に生かすコツ。

・出汁がなくてもこれがあれば美味しい!簡単スープ
・旬の食材をふりかけにしよう!御飯のおともマスターになる!

・続ける滋養ごはんの秘訣10

※メニューは変更になる場合がございます。ご了承ください。

◆通信クラス受講の流れ。

お申込み受付・ご入金後、2017年8月31日より月1回、
9月、10月(いずれも末日配信予定)の全3回、
配信させていただく月1回3カ月のコースとなっております。
郵送の場合は2-3日かかる場合がございます。  

※提出物等はございません。ご家庭で作ってお楽しみいただく講座です。

◆お届け方法
以下2つより選択していただけます。
・PDF配信(※メール配信 できればパソコンのメールアドレスでご登録ください)
・郵送

※郵送ご希望の場合は、別途郵送料をいただいております。
2,000円(3カ月コース)カラー印刷

◆ご家庭で実践の際にご不明な点などがございましたら
 メールにてフォローさせていただいております。
【受講料】
月1回配信2017年8月31日(木)スタート 3カ月コース 12,000円
お申込締切:8月25日(金)
※ペイパル決済も可能です。(手数料として、+4%頂戴いたします。)
受講生の皆様からのご感想はこちらをご覧ください♪
以下注意事項と同意事項をご確認の上お申し込みください。
お申し込み頂いた時点で、以下の事項に同意したものとみなします。

※事務局の返信メールの不着が増えています。
あらかじめ「」からのメールの受信設定をお願いいたします。
また、メールアドレスを変更されましたら、上記アドレスまでご連絡ください。
注意事項と同意事項
みなさまに気持ちよくご受講いただくために確認していただきたいことになります。

楽しい受講のため必ずご一読ください。^^

【お申し込み後の流れ】
・事務局より、土日祝日を除く48時間以内に受付完了の連絡をし、参加仮決定となります。
・事務局より連絡後、5日以内に指定口座へ振込をお願いします。

 (振込手数料はお客様負担とさせていただきます。)
・振込確認後、事務局からのメール受信をもって参加確定となります。

【キャンセルポリシー】
・参加確定後のキャンセルについては、100%キャンセル料として申し受けます。
ご了承ください。

ご不明な点やご質問などございましたらお気軽にください!
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お申し込み、お問い合わせ心よりお待ちしています!

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